Besoin d’un break ?
C’est le moment de prendre soin de soi en toute convivialité dans un lieu où la nature est reine !
L’Etang Présent vous propose une journée méditative à l’écoute de son énergie, pour vivre une expérience directe et une aventure sensorielle, avec une randonnée méditative et un cercle de Qi-gong au cœur de la nature. Cette journée du samedi 22 avril sera animée par Bertrand Demogue, naturopathe à Calais, qui viendra pour l'occasion puiser sa vitalité dans la verdure de notre territoire Coeur d'Ostrevent.
Informations supplémentaires :
Au programme:
9h15 : Accueil
9h45 : Cercle d'ouverture
10h15 : Marche facile de moins de 10km
13h : Déjeuné végétarien
14h : Tisanes, repos et discussions
15h : Qi-gong
16h30 : Cercle de fermeture
Bénéficier d'un petit groupe convivial de 6 personnes maximum
Prévoir une tenue et des chaussures confortables et adaptées à la météo
Possibilité de ramener des tapis, plaids et serviettes pour votre confort, ainsi que des bâtons de marche pour les personnes pratiquant la marche nordique
Pour plus d'informations : https://letangpresent.fr/journee-bien-etre/marche-et-qi-gong-samedi-1-avril-2023/
Complément localisation :
L'Etang Présent
Les bons plans associés :
Possibilité de prolonger cette journée le dimanche 23 avril grâce au séjour "Souffle et Vitalité" :
https://letangpresent.fr/sejour-ressourcement/souffle-et-vitalite-1-2-avril-2023/
Date
Tarifs
| Tarif | Min. | Max. |
|---|---|---|
| Tarif unique (ateliers et repas inclus) | 0€ | 65€ |
Inscription auprès de Bertrand Demogue : bdemogue@gmail.com
